I migliori tapis roulant pieghevoli per correre in qualsiasi stanza

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Di Heather Mayer Irvine

Quindi stai cercando la comodità di un tapis roulant, ma non hai lo spazio sufficiente. O tu? Certo, questi elementi essenziali per la palestra hanno un ingombro elevato, ma grazie ai modelli con funzionalità di piegatura, puoi recuperare gran parte del tuo spazio dopo un allenamento al cardiopalma.

Gayle Goddard, organizzatrice professionale certificata e proprietaria di The Clutter Fairy, afferma che è più comune che i tapis roulant siano posizionati in un ufficio domestico o in una camera da letto libera rispetto a una palestra domestica. Quindi non sorprende che il più grande vantaggio di un tapis roulant pieghevole sia la sua capacità di risparmiare spazio, afferma Raj Hathiramani, un allenatore di corsa certificato con Mile High Run Club, uno studio di fitness indoor su tapis roulant a New York City. "E in generale, i tapis roulant sono efficaci nell'aiutarti ad allenarti in modo molto conveniente."

Un ottimo tapis roulant pieghevole ti darà l'allenamento di cui hai bisogno: una camminata veloce su una pendenza ripida, una sessione a intervalli di 5 km o una corsa lunga e lenta, senza occupare tanto spazio prezioso quanto un modello che non si piega. Nel corso di diverse settimane abbiamo ristretto il nostro gruppo di test a due scelte migliori che dovrebbero soddisfare le esigenze della maggior parte dei corridori casalinghi. I nostri test di persona hanno confermato che il tapis roulant Commercial 2450 di NordicTrack e l'Horizon Fitness 7.8 AT sono i migliori tapis roulant pieghevoli per piccoli spazi.

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Il nome familiare delle attrezzature per l'allenamento a casa offre un'impressionante libreria di lezioni con un elegante design simile a Peloton e capacità di piegatura.

È stato un gioco da ragazzi cercare un tapis roulant NordicTrack per i test. Dopotutto, il marchio è noto per le sue attrezzature per il fitness a casa, il che significa che non è una grande sorpresa che sia la nostra prima scelta. Il modello Commercial 2450 ha un design simile al Peloton Tread (che non è un modello pieghevole) nella sua struttura elegante; monitor ampio e vivido; e accesso a migliaia di allenamenti preprogrammati.

Ci siamo sentiti subito a casa su questo tapis roulant. La corsa è stata fluida, con una cintura rimbalzante sotto i piedi. Rispetto ai tapis roulant come quelli di una palestra di prezzo medio, il Commercial 2450 ha funzionato molto meglio in termini di stabilità e scorrevolezza. Ha sovraperformato anche le altre unità che abbiamo testato, in termini di design elegante, comfort, guida piacevole e allenamenti guidati da istruttore.

Le transizioni di inclinazione e velocità sono fluide, in particolare durante gli allenamenti preprogrammati che regolano automaticamente la cintura e l'inclinazione. Come la maggior parte dei modelli, la regolazione lenta della cintura non è ottimale per gli allenamenti con intervalli brevi.

Ci piace molto la funzione di declino, in particolare durante un allenamento preprogrammato, per simulare meglio i percorsi proposti, che includono Mirror Lake in Oregon e Città del Messico, per citarne solo due su migliaia.

La nostra funzione preferita quando si utilizzano gli allenamenti iFit è la regolazione intelligente, che non solo modifica automaticamente la velocità e l'inclinazione per adattarsi al terreno, ma utilizza anche gli allenamenti precedenti per guidare il ritmo. Man mano che diventi più forte e più veloce, lo saranno anche i tuoi allenamenti. (Esiste un'opzione per disattivarlo e utilizzare l'allenamento originale.)

Quando si tratta di piegare questa unità, è facilmente un lavoro da parte di una sola persona (sono alto 5 piedi e 2 pollici e peso 113 libbre e non ho avuto problemi). Detto questo, il dispositivo di chiusura utilizzato per rilasciare il tapis roulant può essere un po' complicato e gli utenti potrebbero aver bisogno di assistenza per spostare il tapis roulant in un'altra posizione. Una volta piegato, il tapis roulant restituisce spazio sul pavimento, ma la pedana è riposta ad angolo in modo che non sia a filo con l'albero e la console.

La configurazione, come per il 75% dei modelli che abbiamo testato, era una bestia e includeva un FaceTime con supporto tecnico per rielaborare un anello di tenuta mal posizionato. Ci sono volute più di quattro ore con due persone. Questo è il motivo per cui consigliamo vivamente di pagare la consegna e l'installazione in guanti bianchi: $ 299 per gli installatori professionisti per consegnare l'unità in qualsiasi stanza e assemblarla.