16 accessori yoga per migliorare la tua pratica

Che tu sia una persona che segue una lezione di yoga in uno studio o che svolga una pratica a casa che ami, gli accessori per lo yoga sono un ottimo modo per migliorare il tuo flusso.

"I blocchi sono un oggetto primario che incoraggio tutti i miei studenti a utilizzare", ha detto a "Good Morning America" Peter Lyons, insegnante di yoga e appassionato di benessere.

"I blocchi ci aiutano a esplorare il radicamento e la stabilità che sono alla base di ogni postura yoga", ha continuato Lyons. "Avvicinando fisicamente il terreno a te, aiuta a rafforzare le tue fondamenta, dandoti lo spazio e la libertà di esplorare la posa."

Da lululemon a Manduka al nuovo tappetino da yoga Athleta Flow Freely realizzato con schiuma a base vegetale, sul mercato ci sono anche tantissimi ottimi tappetini da yoga che possono migliorare la tua sessione.

Lyons consiglia di investire nel tappetino Manduka Pro, poiché durerà a lungo. Ha anche incoraggiato l'uso dei cuscini, poiché sono utili con pratiche yoga rigeneranti e delicate.

Abbiamo raccolto 16 scelte affinché tu possa impegnarti a essere coerente nel nuovo anno.

Scorri sotto per acquistare!

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