21 attività con l'Hula Hoop

24 febbraio 2023 // di Keren Dinkin

Gli hula hoop possono sembrare uno strumento semplice rispetto ai numerosi giocattoli e giochi high-tech disponibili oggi. Tuttavia, sono ottimi strumenti per aiutare i bambini ad apprendere abilità, sviluppare i muscoli e migliorare i movimenti motori grossolani. Gli hula hoop sono facilmente disponibili, economici e sicuri. Inoltre, i bambini si divertiranno a provare a controllare un cerchio in movimento! Che tu sia un genitore che organizza feste di compleanno o un insegnante che cerca di affinare le capacità fisiche dei bambini, questi divertenti giochi e attività di hula hoop li faranno divertire!

Questo è uno dei giochi più semplici da fare con hula hoop, pouf e bottiglie d'acqua. Appoggia un hula hoop a terra e posiziona al centro le bottiglie di plastica. Ora i bambini devono prendere di mira le bottiglie d'acqua; cercando di rovesciarli usando i sacchi di fagioli. Questa è una delle migliori attività per i bambini perché imparano il tiro al bersaglio e sviluppano le loro capacità motorie!

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Questa è una fantastica attività di team building con l'hula hoop che funge anche da perfetto gioco di società. Fai stare i bambini in cerchio e tieniti per mano. Ora chiedi loro di far passare il cerchio attorno all'intero cerchio senza separare le mani intrecciate.

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Il rotolamento del cerchio è uno di quei divertenti giochi di hula hoop ideali per sviluppare le capacità locomotorie. Traccia una linea con il gesso, fornisci a ogni studente un bastone e un hula hoop e chiedi loro di far rotolare il cerchio lungo il percorso tracciato. Una volta che avranno imparato a far rotolare il cerchio, aggiungi ostacoli come birilli e coni stradali lungo il loro percorso.

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Questa semplice attività con il cerchio migliora la pratica dei bambini nei movimenti motori grossolani. Basta legare una corda al cerchio e appenderlo a un albero. Dai ai bambini piccoli oggetti come palline e frecce e chiedi loro di mirare e lanciarli attraverso il cerchio.

Per saperne di più: Hooligan felici

I tradizionali canestri da netball sono molto piccoli, quindi se hai bambini piccoli puoi provare questa variante. Fissare un telaio a un palo o a una porta con fascette per cavi. Dai ai bambini palloni da calcio e chiedi loro di mirare al canestro; tentare di lanciare la palla attraverso l'anello e segnare un punto.

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Prova questa straordinaria variante della corda per saltare usando un hula hoop. Puoi anche trasformarla in una gara e far competere i tuoi studenti per arrivare rapidamente a 100!

Ulteriori informazioni: Dana Pederson

Conosciuto anche come in alto, questo semplice gioco metterà sicuramente alla prova i tuoi studenti. Chiedi ai tuoi figli di lanciare il cerchio il più in alto possibile e di riprenderlo prima che tocchi terra.

Scopri di più: Gente nuova

Dividete i bambini in due squadre e assegnate un cerchio per squadra. Posiziona i cerchi a pochi metri dalla linea di partenza e dai a ciascuna squadra un sacco pieno di pouf. Imposta un timer e chiedi a ciascuna squadra di competere per lanciare i propri sacchi di fagioli nell'hula hoop. La squadra che riesce a mettere più sacchetti nel cerchio vince la partita!

Ulteriori informazioni: Genitori responsabilizzati

Questa sfida mette alla prova le abilità di base dell'hula hoop dei bambini. Dai a ogni bambino un cerchio e chiedi loro di iniziare a girare al momento giusto. L'ultimo che rimane a girare senza far cadere il cerchio vince la competizione.

Ulteriori informazioni: lo specialista PE

Per questo corso di staffetta di hula hoop, dividi i bambini in squadre e falli stare in fila, tenendosi per mano. Dai a ciascuna squadra un cerchio. I bambini devono passare velocemente il cerchio per eseguire il gioco finale prima che suoni il fischio.

Ulteriori informazioni: Tip Junkie

Dividete i bambini in due squadre. Prepara una linea di cerchi accoppiati uguale al numero di partecipanti. I membri delle squadre avversarie stanno vicino al primo paio di cerchi e giocano a sasso, carta, forbice (RPS). Il giocatore che vince passa al cerchio successivo, mentre un altro membro prende il suo posto nel primo cerchio; giocare a RPS con lo stesso membro della squadra avversaria. Vince la partita la squadra che riesce a occupare tutti i cerchi!

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Questo diventerà presto uno dei giochi di hula hoop preferiti dai bambini. Dividi i bambini in due squadre e assegna una bottiglia di soda a ciascuna squadra. I bambini devono mirare a far atterrare il cerchio sopra la bottiglia. Vince la partita la squadra che per prima copre la bottiglia con i cerchi!