Guarda Padma Lakshmi, 52 anni, mostrare le sue gambe infinite in questo feroce video IG

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Padma Lakshmi ha appena pubblicato un fantastico video di se stessa su Instagram e devo sottolineare che è tutto.

Nella clip, la modella 52enne e personaggio televisivo è seduta su una sedia con le gambe scolpite incrociate davanti a sé mentre regola la sua angolazione. Sembra completamente a suo agio e le sue gambe non potrebbero sembrare più forti.

Per mantenersi in forma nonostante i suoi impegni, Padma si affida al Pilates e al salto della corda. Fa anche allenamenti cardio e sessioni di allenamento per la forza su base regolare.

Padma Lakshmi ha appena lasciato cadere casualmente un video su Instagram che mostrava le sue gambe epiche e wow, sono senza parole.

Il video è semplice: mostra Padma in un miniabito nero a maniche lunghe con sandali neri con cinturino, seduta su una sedia. Le sue gambe seriamente scolpite sono incrociate davanti a lei mentre guarda in una direzione e regola la sua angolazione.

La modella 52enne e personaggio televisivo ha chiarito di sapere esattamente cosa stava facendo, scrivendo: "C'è il sole, gambe fuori💛"nella didascalia.

Naturalmente, le persone erano dappertutto nei commenti. "🔥🔥🔥gambe per giorni, settimane e mesi", ha scritto uno. "Le trappole per la sete sono fantastiche 🔥🔥🔥🔥🔥", ha detto un altro. Il miglior chef Katsuji Tanabe è addirittura intervenuto dicendo: "Sono alto quanto la tua gamba sinistra 🦵 😂."

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Padma sembra davvero forte e in forma in questi giorni, e non è un caso. In precedenza aveva detto a Women's Health che si allena almeno cinque volte a settimana per 90 minuti. È anche una grande appassionata di salto con la corda e fa 2.000 bracciate al giorno.

Anche il Pilates è nel mix. "Ho iniziato ad andare a Pilates qualche anno fa, perché il mio chiropratico lo consigliava per la mia schiena", ha detto, riferendosi alla sua scoliosi. "Il Pilates ha cambiato il mio corpo. Mi ha reso forte in posti in cui non sapevo di dover essere. Ora ho un sedere che non avevo durante la mia carriera di modella!"

Ma Padma non fa solo questo. Si dedica anche all'allenamento della forza, oltre all'uso di macchine cardio come l'ellittica e il tapis roulant. A proposito, non sta proprio rilassandosi in palestra. Guarda questo video su Instagram in cui possiede completamente le corde da battaglia, la boxe e il lancio delle gomme come se niente fosse.

In termini di nutrizione, non è un segreto che Padma ami il cibo: dopotutto ci ha costruito una carriera. Adora cucinare a casa e ha appena pubblicato un video di deliziosi "ravioli semi-fatti in casa" ripieni di scalogno e porri, insieme a una salsa al burro allo zafferano.

Ma Padma ha detto a WH che le piace riempire il suo piatto con il 50% di frutta e verdura, con il 50% di carboidrati semplici, amidi e proteine ​​magre. Mira a seguire una dieta prevalentemente a base vegetale quando non sta girando, ma ogni tanto mangerà pollo, pesce, tacchino macinato e vitello.

Prendilo, Padma!

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