Tappetino yoga Manduka ProLite vs. Lululemon: Quale esperto

Di Sara Coughlin

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Come persona che pratica yoga quotidianamente e ne scrive, sento che una domanda (molto specifica) incombe in grande evidenza: in un confronto tra il tappetino yoga Manduka ProLite e Lululemon The Reversible Yoga Mat, quale risulta il migliore? Entrambi i marchi sono altamente raccomandati da istruttori ed esperti di yoga e i clienti hanno scritto tantissime recensioni entusiastiche; possiamo dirlo con certezza, questa è una gara serrata.

Nel nome della scienza dello yoga, ho deciso di mettere alla prova le offerte più apprezzate di Manduka e Lululemon nel mio studio di yoga a casa (leggi "il mio salotto"). Ecco come si misurano alcuni dei migliori tappetini da yoga sul mercato.

Lululemon

Ho avuto esperienza nell'uso dei tappetini yoga Lululemon e Manduka. Utilizzo da molto tempo sia The Mat che The Reversible Mat di Lululemon nella mia pratica yoga personale, preferendo questi prodotti per il loro strato superiore liscio e il livello di cuscino Goldilocks (per un flusso vinyasa frenetico seguito da pose sul pavimento, è giusto). In altre parole, avevo già molta familiarità con i tappetini da yoga di Lululemon: il mio tappetino preferito in questo momento è il tappetino reversibile Lululemon e ne ho messi molti altri attraverso lo strizzatoio. Per un certo periodo ho utilizzato il tappetino GRP di Manduka per lo yoga caldo, alcuni anni fa, e ho scoperto che funzionava molto bene in condizioni di ultrasudore (non era necessario l'asciugamano per lo yoga), ma non avevo mai provato il tappetino ProLite fino a quando non ho iniziato questo esperimento. Dopo aver ricevuto il mio campione ProLite da Manduka, l'ho sostituito con tutti i miei allenamenti, lasciando il mio collaudato tappetino Lulu a raccogliere la polvere.

Ho usato il tappetino ProLite ogni giorno per due settimane per sessioni di yoga che duravano dai 40 ai 75 minuti.

Nonostante i loro nomi diversi, sia The Mat che The Reversible Mat di Lululemon sono reversibili. Un lato è realizzato in gomma naturale per ridurre il flusso del sudore dove desideri più ammortizzazione, mentre l'altro ha uno strato superiore in poliuretano che fornisce ulteriore presa e assorbimento del sudore, sebbene sia liscio al tatto. Nel frattempo, Manduka ProLite è strutturato con un motivo a griglia, che ha lo scopo di evitare scivolamenti durante il flusso.

Il sito di Lululemon afferma che i suoi tappetini contengono lattice, quindi le persone con allergie al lattice e alla gomma dovrebbero stare alla larga. Manduka ProLite è comodamente realizzato in PVC e quindi privo di lattice. Il materiale di ProLite in realtà viene fornito con una garanzia a vita e, se aderisci al programma di sostenibilità Live On del marchio al momento del pagamento, puoi rispedire il tappetino per essere riciclato quando hai finito. Anche il materiale del ProLite è a cellule chiuse, che sigilla l'umidità e protegge i batteri dalla penetrazione nel tappetino. In confronto, Lululemon utilizza un additivo antimicrobico nei suoi tappetini per prevenire la crescita di muffe e funghi.

Sebbene esistano importanti differenze nei materiali di questi tappetini, sono progettati con obiettivi simili in mente: fornire un'esperienza aderente, di supporto e relativamente pulita sul tappetino.

A rischio di affermare l’ovvio: un tappetino da yoga spesso sarà sempre più comodo di uno più sottile, e in questo caso è stato facilmente così. Con uno spessore di cinque millimetri, il tappetino di Lululemon aveva un leggero vantaggio rispetto a quello di Manduka, che era al secondo posto con 4,7 millimetri. La base in gomma del tappetino reversibile mi ha fornito un ampio supporto durante le posture seduta e supina e ho potuto rimanere in ginocchio per lunghi periodi di posa di gatto/mucca. (Detto questo, se hai articolazioni sensibili, potresti volere un tappetino ancora più spesso: considera di scegliere un tappetino tra 6 e 10 millimetri.)

Mentre il Lululemon era la mia preferenza per le sequenze sul pavimento, il Manduka si sentiva meglio durante le pose con gamba singola e bilanciamento del braccio. La (anche se piccola) differenza di spessore ha funzionato in tandem con la struttura ad alta densità del tappetino per aiutarmi a sentirmi estremamente radicato, come se potessi sentire il pavimento in legno attraverso il tappetino. Laddove il tappetino Lululemon è un po' più reattivo, il Manduka offre di più in termini di stabilità.