La migliore attrezzatura Pilates per gli allenamenti a casa

Se hai fatto ricerche sulle lezioni di Pilates tanto quanto me, sai quanto può essere costosa l'attività di fitness. E se anche tu sei come me, questa realizzazione ti ha portato a prendere in considerazione l'idea di fare Pilates a casa, solo per scoprire che i riformatori a casa possono costare un bel soldo. Tuttavia, anche se potresti pensare che le tue possibilità di riuscire a portare a termine questo allenamento a bassa intensità nel comfort del tuo salotto siano scarse, c'è ancora speranza.

Il Pilates può essere eseguito utilizzando un riformatore o un tappetino e puoi ridurre significativamente i costi semplicemente utilizzando quest'ultimo. Il vantaggio principale dell'utilizzo di un riformatore è che fornisce la resistenza necessaria per aiutare a coinvolgere i muscoli centrali senza altri accessori.

Ma poiché i riformatori possono costare letteralmente migliaia di dollari, è qui che le attrezzature adiacenti al Pilates più accessibili e convenienti tornano utili. Per aiutarti a vivere un'esperienza Pilates a casa a un prezzo inferiore, abbiamo raccolto 7 accessori che puoi acquistare su Amazon, tra cui fasce di resistenza (le mie preferite!), palle per esercizi, anelli per Pilates e persino un riformatore relativamente economico.

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