Yoga con palla di stabilità

Diventiamo più forti sul tappeto!

Questa lezione includerà l'uso di sfere di stabilità per rafforzare e tonificare l'intero corpo! Questa lezione spensierata ti chiederà di lasciare andare il tuo ego e di essere presente nel tuo corpo e nel tuo respiro. Sarai sfidato a muoverti in nuovi modi e a tornare al tuo senso del gioco infantile.

Questa lezione è aperta a tutti i livelli ma l'attrezzatura è limitata. Prendi un biglietto prima che sia troppo tardi!