Il posto a sedere

Vita

Non tornerò mai indietro.

Nella mia lista di cose da fare in continua crescita, l'allenamento cade sempre in fondo alla lista. Le lezioni di ginnastica sono costose e difficili da frequentare, l'ansia da palestra è reale e la provo, e ho circa 1.000 altre cose che preferirei fare quando arriva il momento di esercitarmi. Quindi, in molti modi, sono grato che qualche anno fa, quando abbiamo iniziato tutti a stare al sicuro e a stare a casa, mi sono imbattuto in obé Fitness, un modo di allenarmi nel mio salotto che ha cambiato completamente il gioco per me.

Dopo così tanti anni, mi sento insensibile al linguaggio di marketing per nuovi programmi, piattaforme o studi di fitness. Ma obé mi ha subito sorpreso. Rendendo più semplice l'allenamento, ho potuto impegnarmi effettivamente in un esercizio fisico regolare. E in un periodo in cui avevo bisogno dei benefici fisici e mentali del movimento, ho iniziato ad allenarmi regolarmente.

Ci sono molte ragioni per cui amo obé Fitness. Offrono così tanta flessibilità, sia con lezioni dal vivo che su richiesta, in modo che le opzioni delle lezioni siano lì ad aspettarmi ogni volta che riesco a trovare 30 (leggi: 10) minuti liberi per una veloce lezione di cardio. Le loro lezioni di forza mi hanno aiutato a sentirmi a mio agio nell'allenamento con i pesi liberi e gli istruttori sono pronti a offrire consigli sulla forma, così gradualmente sono diventato molto più bravo nel sollevamento pesi. (Ci sono anche lezioni di forza a corpo libero, per chiunque non abbia attrezzatura.)

Adoro la varietà delle loro lezioni, sia nella durata che nel tipo di allenamento. Hanno più di 20 diversi tipi di lezioni e le offrono in così tante lunghezze che è facile trovare quella giusta per te. Ho seguito lezioni di danza di 10 minuti, lezioni di forza di un'ora e ogni combinazione di allenamento a intervalli ad alta intensità e lezioni di kickboxing che offrono. C'è così tanto da scegliere che mi ritrovo costantemente a provare cose nuove. Ciò mantiene anche i miei allenamenti freschi ed eccitanti, quindi è più probabile che li mantenga.

La community di obé lo distingue davvero dagli altri corsi di allenamento che ho seguito. Mentre ti alleni da solo e non vieni filmato, gli istruttori diranno parole incoraggianti ai membri della classe mentre procedono e ti faranno sentire davvero come se stessi allenandoti con gli amici. Da quando utilizzo la piattaforma, hanno anche lanciato una funzionalità chiamata "Workout Party", che ti consente di trasmettere in streaming le loro lezioni dal vivo con i tuoi amici in una chat video, così puoi allenarti con amici e familiari. (Io e mia sorella abbiamo avuto un appuntamento fisso per mesi per una lezione di forza del sabato mattina.)

La loro ultima offerta fa davvero salire di livello questa piattaforma. Puoi rispondere a un quiz e ottenere un elenco personalizzato di consigli sulle lezioni da seguire per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness individuali. Ho risposto al quiz e ho parlato un po' del mio livello di esperienza e del tipo di lezioni su cui voglio concentrarmi, e nel mio calendario hanno inserito le classi a cui posso partecipare. Hanno anche programmi a cui puoi partecipare per settimane o mesi. Puoi partecipare a una sfida di stretching, a un programma per sviluppare il core o a uno progettato per iniziare con nuove lezioni su obé.

Essendo una persona che spesso entra ed esce dall'abitudine all'allenamento, sono davvero grato che i tipi di classe di Obé ti incontrino dove ti trovi. Puoi filtrare per livello di forma fisica, attrezzatura e durata della lezione per trovare l'allenamento perfetto. Ma ancora meglio, adoro quanto sia conveniente questa piattaforma. Ho frequentato palestre, ho seguito lezioni di bougie studio e ho provato altri allenamenti a casa, e questo è di gran lunga il miglior rapporto qualità-prezzo. Per soli $ 27 al mese, hai accesso alla loro intera libreria di contenuti (comprese centinaia di lezioni risalenti ad anni fa), alle loro lezioni dal vivo e alla loro comunità di istruttori e membri. È davvero un affare. Ma ho sepolto il lede: puoi ottenere un abbonamento annuale per soli $ 99 utilizzando il codice MOVEMENT, proprio adesso.

Sebbene un impegno di un anno possa sembrare molto, condividerò anche che ho pagato mensilmente il mio abbonamento per quasi un anno prima di decidere di pagare l'abbonamento annuale e ora non mi sono mai guardato indietro. Dopo tre anni di allenamento con obé Fitness, è ancora una piattaforma che consiglio spesso ai miei amici e alla mia famiglia.